心理学 多けりゃいいってもんじゃない!選択肢が有り過ぎることが不幸になる理由 2021年3月14日 SAIKORO メンタルヘルスに関する情報をまとめています SAIKORO 現代の日本は、さまざまな自由が認められています。結婚、職業、学習、ディナーのお店選びからお菓子の品目まで様々です。このよう …
心理学 その考え気分に左右されてない?気分を理解してより良い生活を! 2021年3月6日 SAIKORO メンタルヘルスに関する情報をまとめています SAIKORO 今回は気分についての研究から、気分をどのようにコントロールしていくかについて解説していきます。 「良い気分」、「 …
心理学 人は死ぬまで成長できる!エリクソンの心理発達理論 2021年2月20日 SAIKORO メンタルヘルスに関する情報をまとめています SAIKORO 今回はエリック・エリソンの有名な理論であるライフサイクル理論について解説していきます。人が成長するために必要な要素とは何な …
心理学 人の夢は終わらねぇ!マズローの欲求階層 2021年2月7日 SAIKORO メンタルヘルスに関する情報をまとめています SAIKORO マズローの欲求階層をご存知ですか?人間の欲求は、上の図のようなピラミッド階層に分類され、上に行くほどより高次の欲求とされています。今回はマズローの欲求階層について …
心理学 やり過ぎ注意!?:ストレスからこころを守る防衛機制 2020年12月31日 SAIKORO メンタルヘルスに関する情報をまとめています SAIKORO 今回は自己理解を深めるために防衛機制について解説していきます。 クロ 防衛機制を理解することで、ストレス対処法を振 …
心理学 人の無意識とは!?精神分析の探求 2020年12月12日 SAIKORO メンタルヘルスに関する情報をまとめています SAIKORO 今回は現代の心理学に大きな影響を及ぼした精神分析について解説していきます。 クロ 「人の無意識とは何か」を生涯にわたって探求してきたジグムンド・フロイトの …