注意は認知心理学・臨床心理学の基礎概念の一つであり、公認心理師・臨床心理士試験でも頻出です。この記事では、試験対策としての理解はもちろん、日常やカウンセリング場面で役立つ視点も交えて、注意の種類と関連理論を整理します。
Contents
1. 注意の種類：4つの分類
注意は状況や目的に応じて柔軟に使い分けられます。以下の分類は試験頻出の基礎知識です。
| 注意の種類 | 定義 | 具体例 |
|---|---|---|
| 空間的注意（Spatial Attention） | 空間の中から特定の場所に意識を向ける | 人混みの中で知人を探す |
| 選択的注意（Selective Attention） | 多数の情報の中から必要なものだけを選ぶ | 騒がしいカフェで友人の声だけ聞き取る |
| 集中的注意（Sustained / Focused Attention） | 特定の対象に長時間集中を維持する | 試験問題に集中して解く |
| 分割的注意（Divided Attention） | 複数の対象に同時に注意を向ける | 運転しながら会話する |
2. 選択的注意の実験：両耳分離聴課題（Dichotic Listening Task）
心理学者チェリー（Cherry, E.C.）が行った有名な実験です。
【方法】
左右の耳に異なるメッセージを同時に流し、一方の耳からのメッセージだけを追唱（繰り返す）する。
【結果と示唆】
- 選択した耳の情報は追唱できる
- 無視した耳の情報は内容の理解は困難
- ただし、無視耳の物理的変化（声の性別、ブザー音など）は検出可能
注意：意味処理以前の段階では、全情報がある程度処理される可能性が示唆された。
3. 選択的注意の理論モデル
① フィルター仮説（Broadbent, 1958）
別名「早期選択説（Early Selection Theory）」
【概要】
- 感覚情報は一旦フィルター（選択的注意）を通る
- フィルターを通過した情報だけが短期記憶・長期記憶に送られる
- 無視された情報は、ほぼ記憶に残らない
【重要】
「情報処理のボトルネック」を強調する古典的モデル
② 後期選択説（Deutsch & Deutsch, 1963）
【概要】
- 全情報が意味処理まで進む
- その後、必要・不要が判断され、記憶に残るのは必要な情報だけ
【例】
- パーティー会場で、関心を向けていない会話の中から、自分の名前には自然と反応する
③ 減衰説（Treisman, 1964）
【概要】
- フィルターは情報を完全遮断せず、強度を「減衰」させる
- 弱められた情報も、重要性が高いと意識にのぼる可能性がある
【ポイント】
- 後期選択説と早期選択説の中間的立場
- 柔軟な情報処理モデル
4. カクテルパーティ効果（Cocktail Party Effect）
騒がしい場所でも、特定の会話に注意を集中し内容を理解できる現象。
選択的注意の実例として頻繁に出題されます。
【関連理論】
- フィルター仮説：必要情報のみ通過
- 後期選択説・減衰説：重要情報は無視状態からでも検出
【臨床応用】
- ASDや注意障害を持つ人は、この効果が弱く、情報選択が困難になる場合がある
- カウンセリング場面で「話が頭に入らない」背景理解につながる
5. まとめ：注意の理解は学習・臨床双方に必須
心理系大学院や国家試験では、
✔︎ 注意の分類（空間的・選択的・集中的・分割的）
✔︎ 選択的注意の実験（両耳分離聴課題）
✔︎ 理論モデル（早期選択説・後期選択説・減衰説）
✔︎ カクテルパーティ効果
これらを正確に理解することが求められます。
さらに、注意の仕組みを知ることで、
- 効果的な学習法（集中の持続・情報選択）
- クライエント理解（注意障害、情報過多への困難）
といった実践的な応用が可能になります。
